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老年人5mm小结节99%为良性，日常保健可从饮食、运动、作息、情绪和定期检查入手。 1.饮食：保.....
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经络保健缓解阴道没水可通过按摩穴位、艾灸、中药调理、针刺经络、运动配合等方法。按摩穴位能激发经气.....
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日常保健让唇周痘痘不再来，可从饮食、皮肤清洁、作息、情绪和药物辅助等方面入手。 1.饮食：保持清.....
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未来阿胶是否会成为女性经期保健主流选择，受功效认可度、价格、替代产品、宣传推广、个体差异等因素影.....
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日常胃部保健，麦滋林可发挥重要作用。此外，规律饮食、避免刺激性食物、保持良好情绪、合理使用其他护.....
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男人日常补肾保健可借助多种食物，如黑芝麻、核桃、羊肉、山药、黑豆等。 1.黑芝麻：富含维生素E、.....
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老年人吃大虾时，为保健康，应避开鞣酸高的水果、富含维生素C的食物、寒凉食物、啤酒、黄豆等。 1......
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经络保健让小眼睛变大可通过按摩穴位、针刺穴位、艾灸、中药调理、推拿等中医方法。 1.按摩穴位：按.....
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运动前后体温变化需注意运动强度、环境温度、补充水分、合理休息、监测体温等。 1.运动强度：应根据.....
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