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保健的问答

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营养搭配不当为何导致爱放屁，日常保健要注意什么？

营养搭配不当导致爱放屁，可能与摄入过多产气食物、膳食纤维失衡、乳糖不耐受、脂肪摄入过多、肠道菌群.....

经络保健，轻松赶走耳朵里的嗡嗡声

经络保健可通过按摩穴位、针灸、艾灸、中药调理、耳部保健操等方式赶走耳朵里的嗡嗡声。 1.按摩穴位.....

3个神曲营养搭配，让日常保健更轻松

以下为3个神曲营养搭配，有山楂神曲粥、神曲麦芽汤、神曲陈皮茶等。 1.山楂神曲粥：准备山楂、神曲.....

中医经络保健搞定脚跟疼

中医经络保健搞定脚跟疼，可通过按摩穴位、艾灸、中药泡脚、针刺疗法、推拿等方式。 1.按摩穴位：按.....

日常保健：5种食物让胆更健康

日常有多种食物利于胆健康，如黄瓜、玉米、绿豆、胡萝卜、苹果等。 1.黄瓜：水分含量高，富含维生素.....

中医经络保健应对睫毛进眼睛出不来

当睫毛进眼睛出不来时，可通过中医经络保健方法应对，如按摩睛明穴、攒竹穴、丝竹空穴、四白穴、太阳穴.....

中医经络保健，轻松缓解上背部酸痛！

中医经络保健缓解上背部酸痛的方法有按摩、针灸、拔罐、艾灸、中药调理等。 1.按摩：通过专业手法刺.....

日常保健：这样做远离喉咙右侧疼痛

要远离喉咙右侧疼痛，需从饮食、口腔卫生、生活习惯、环境和药物预防等方面着手。 1.饮食上，多吃清.....

日常保健新招：学会打水光针，保持肌肤年轻态

打水光针可通过补充水分、改善肤色、收缩毛孔、去除皱纹、促进胶原蛋白生成等方式保持肌肤年轻态。 1.....

日常保健：了解肛检，守护肛肠健康

肛检对肛肠健康意义重大，日常保健中，了解肛检的适用情况、检查方法、检查前准备、检查后注意事项、肛.....

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