食疗康复
1.痰浊未尽者可用双菇冬瓜汤:取鲜香菇、鲜蘑菇各5只,洗净,入生油中稍煸,加食盐少许,水适量。旺火煮汤沸,入寸许冬瓜小块,煮令熟。
2.留瘀未清者可用三仁粥:取桃仁、麻仁、柏子仁各10g,洗净,加水适量,文火煮约15分钟,人粳米50g,煮成粥。
3.气虚血亏者可用黄芪莲芯红枣粥:取黄芪15g,莲子10g,红枣10粒,文火煎煮20分钟,捞去黄芪,炊人粳米50g,煮成粥。
4.阴虚不复者可用山药煲猪肾:取猪腰子1对,割开,刮去脂膜,以粗盐擦洗,切成丁块,另取山药50g,洗净,去皮切片。先取山药,入油锅中煸炒,盛起,另起油锅,取葱、姜稍煸,入猪腰片爆炒,加黄酒、细盐少许,入山药片,旺火煮令熟,勾芡即成。
5.阳虚不复者可用羊肉胡桃粥:取羯羊肉30g,洗净,放葱、姜煮令酥烂,炊入粳米30g,煮成粥;另取胡桃1个,用生油氽熟。研细末,撒入粥中即成。
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