食疗康复:
1.痰火未清者:用碧玉鲫鱼汤。取250g鲫鱼1条,刮去鳞,剖腹,去内脏,洗净,入油锅稍煸。上好绿茶一撮,泡丌,倾入鱼锅中,白萝卜1个,切丝,人鱼锅中,饮汤即成。取绿茶清心凉肝,萝卜消痰下气。
2.心脾不足者:用黄芪莲子汤。取黄芪10g,文火煎煮10分钟.去滓,入莲子10粒。粳米30g煮成粥。取黄芪甘温扶睥,莲子调益心脾。
3.心肾不交者:用百合地黄粥,生地15g,切丝,煮1~2沸,去滓,人百合1个,粳米30g.煮成粥,加蜂蜜适量。取生地滋阴益肾,百合养心安神,共奏交通心肾。
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