流行性感冒怎么自我调理-流行性感冒饮食方面注意哪些-流行性感冒治疗费用大概多少钱-第1页-家庭医生在线

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

流行性感冒的饮食

预约挂号

广告X

　　1.葱白粥：

　　[原料]葱白l段，糯米100 g，生姜6片，米醋l匙。

　　[制法1]将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用文火煨。加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀。即可趁热食用。

　　[功效]辛温散寒，健脾养胃。用于风寒感冒患者。

　　[服法]早、晚各1次，热服。

　　2.苦瓜白萝卜汤;

　　[原料]苦瓜1条，白萝卜25 g，葱白1段，水适量。

　　[制法]将苦瓜洗净，纵向劈成两半，去籽。切成薄片;将白萝卜洗净，去皮，切片;锅内装入苦瓜、自萝卜、葱白。加水煮开，改用文火炖熟止。

　　[功效]清心涤热，化痰止咳。用于治疗流感。

　　[服法]早、晚各1次，热服。

　　3.豆腐豆豉葱白汤：

　　[原料]嫩豆腐250 g，豆豉(淡的)11 g，葱白段15 g。水适量。

　　[制法]将豆腐冲洗干净，切成块;豆豉冲洗干净。将两者与葱白段一起放入沙锅内，加水煮开，改用文火炖5分钟即可。

　　[功效]发汗解表，散寒通阳。用于风寒感冒，能治疗外感咳嗽，鼻塞流涕，咽痒喉痛等症状。

　　[服法]趁热1次服用。

　　4.山楂银花汤：

　　[原料]干山楂片15 g，金银花30 g，蜂蜜4匙，水适量。

　　[制法]将山楂片洗干净，去核，放入沙锅内，加水煮开，改用文火煨，加入金银花，共炖10分钟;加入蜂蜜调匀即町，去渣饮汁。

　　[功效]行气健胃，破气散瘀，清热解毒。用于风寒感冒患者。

　　[服法]代茶饮，每日多次。

　　5.当归羊肉汤：

　　[原料]羊肉200 g，当归20 g，生姜50 g，葱白段10 g，植物油20 g，食盐、味精、水各适量。

　　[制法]将羊肉洗净、切片;生姜洗净、切片待用。炒锅上火，下油，油热后加入羊肉。翻炒几下，加水、生姜、葱白、当归，旺火烧开，改用文火炖半小时，加入盐、味精各适量即可。

　　[功效]益气补虚。补血活血祛寒。用于风寒感冒患者。

　　[服法]早、晚各服1次，热服。

　　6.白菜绿豆饮：

　　[原料]白菜头1个，绿豆芽15 g，清水适量。

　　[制法]将白菜头洗净切片，把绿豆淘洗干净，一起放入沙锅中，煎约半小时。

　　[功效]益气补虚。补血活血祛寒。用于症见发热恶寒，头身疼痛，流涕等风寒感冒患者。

　　[服法]代茶饮，每日数次。

　　7.紫苏粥：

　　[原料]白米25 g，紫苏叶5 g，清水适量。

　　[制法]将白米淘洗干净，待用;把新鲜苏叶洗净切细，待粥煮熟烂后加入紫苏叶搅匀，待稍凉即可食用。

　　[功效]发汗散寒，养胃益气。用于发热恶寒，头痛身寒，流鼻涕的患者。

　　[服法]2次/d。

　　8.青椒炒豆豉：

　　[原料]青椒250 g，豆豉250 g，食用油、盐适量。

　　[制法]先将青椒和豆豉分开炒熟，然后将青椒和豆豉拌均匀略炒。

　　[功效]青椒有发汗的功效。用于恶寒发热，无汗，头痛，周身疼痛，鼻塞不通，声重，喷嚏，鼻流清涕，咳嗽，有少量稀痰，舌苔薄自，脉浮或紧者。

　　[服法]代佐餐食厢。

　　9.绿豆粥：

　　[原料]精选绿豆50 g，粳水50 g，冰糖适量。

　　[制法]将绿豆、粳米洗净煮粥，待熟加入冰糖搅匀，即可食用。

　　[功效]绿豆有清热利湿的功效。用于暑湿感冒出现身热不扬，微恶寒，汗出而热不解，头痛头重。身重困倦，胸闷呕恶，食欲缺乏，口淡而黏，小便短赤，舌苔黄腻，脉濡数者。

　　[服法]作主餐食用，3次/d。

　　10.藿香饮：

　　[原料]鲜藿香叶5 g，砂糖适量，清水适量。

　　[制法]把藿香洗干净、切细，放入沙锅煎熬约10分钟，然后加入砂糖搅匀，即成。

　　[功效]藿香有芳香发散的功效。用于发热，头痛，头晕，鼻塞，困倦乏力，纳减欲吐等症。

　　[服法]代茶饮。每日数次。

　　11.桑菊豆豉饮：

　　[原料]菊花5 g。桑叶5 g，豆豉3 g。

　　[制法]把菊花和桑叶洗净切细待用;再把豆豉洗净。先把菊花和桑叶放入沙锅中煎熬约10分钟，再加入豆豉，略煮即成。

　　[功效]辛温解表，清热止咳。用于感冒发热患者，对风寒感冒有良好效果。

　　[服法]代茶饮，每日数次。

流行性感冒【饮食】_相关文章

山东省白癜风医院揭秘白癜风需要治疗几年时间才能变好？ 2024-04-28: 白癜风的治疗是一个漫长的过程，患者除了关心其治疗效果和费用外，其治疗时间也是患者比较关心的问题。这里...详情

山东白癜风专科医院科普眼睑上长白癜风能不能做微创手术治疗？ 2024-04-28: 由于眼睛神经较多，眼睛周围的皮肤也相对脆弱，眼睑部位也非常接近我们的眼睛，所以治疗也是束手束脚。那么...详情

山东省新闻快讯我国成功发明了微创技术治疗白癜风的新方法 2024-04-28: 近年来，白癜风的发病率逐年上升。这种过去对许多人来说并不熟悉甚至从未听说过的疾病，现在已经逐渐被公众...详情

山东省白癜风5强医院公开有效治疗各类型白癜风新技术疗法 2024-04-28: 白癜风并非不能治疗，患者要摆正心态，尽量释放心中的压力，不能长时间积压在身上，否则可能会加重病情。另...详情

什么方法才能控制住白癜风扩散并且复色不再复白呢? 2024-04-28: 新技术是一种新型的微创手术，名为“完整的毛囊外毛根鞘移植术治疗白癜风”，它和常规的手术治疗方法在治疗...详情

为帮助白癜风患者山东济南这家白癜风医院做了这件事 2024-04-28: 在白癜风的治疗上我国的医学科学家刘景卫带领着他的研发团队,在这上面花了十多年的时间进行不断地研究与实...详情

山东皮肤科医院治疗白癜风哪家好国际治疗白癜风新技术 2024-04-28: 我国海南医学科学家刘景卫在皮肤病治疗方面有着二十多年丰富的临床治疗经验，他带领他的研发团队用了十多年...详情

山东白癜风专家带你了解国际白癜风治疗领域的”冉冉新星” 2024-04-28: 我国的医学科学家刘景卫带领他的研发团队进行了多年的研究与临床试验，终于研究发明出了一种新型的微创手术...详情

山东排名前三白癜风医院提醒不要再花冤枉钱做无效的白癜风治疗了 2024-04-28: 我国的医学科学家刘景卫与其研发团队多年来一直在深研白癜风的治疗，终于在经过多年的努力之后研究发明出了...详情

我国这项微创手术治疗白癜风新技术为何能够受到白癜风患者们如此的青睐? 2024-04-28: 关于白癜风的治疗，我国海南省重点研发项目之中就有一项是关于白癜风治疗的，项目名称为：完整的毛囊外毛根...详情

没错,进展期白癜风治疗的好方法它来了!山东青岛知名白癜风医院 2024-04-28: 我国的白癜风治疗技术也是在医学技术的发展之下得到了极大的提高,并且在手术治疗白癜风的技术方法上取得了...详情

山东济南皮肤医院白癜风新疗法的出现让白癜风治疗不再是难题 2024-04-28: 我国这一项新技术是我国医学科学家刘景卫及其研发团队经过多年的研究与不断的临床试验过后才研究发明出来的...详情

流行性感冒相关文章

流行性感冒疾病常识更多

流行性感冒_同类疾病症状

风热感冒禽流感风寒感冒流行性感冒甲型H1N1流感头痛鼻塞打喷嚏

流行性感冒 （流行性感冒,流感）

流行性感冒（流行性感冒,流感）