产痛的饮食_产痛吃什么好_产痛有什么不能吃

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

产痛的饮食

预约挂号

　　1、饮食上可以多吃碱性食物，如海带、牛奶、芥菜、葡萄等食物。

　　2、选择蛋白质含量较高的食物，如鸡蛋、瘦肉、豆类等，这些对子宫的恢复有帮助，也能缓解子宫疼痛程度。

　　3、食上注意多吃海带，菌类食品如银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。

　　4、以吃补钙食品如牛奶、蛋类、贝壳类、豆制品、骨汤等，适当补充富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素的食物，多吃具有温经止痛、活血化淤功效的食物，如山楂、桂圆肉、鲜藕、生姜、肉桂、当归等。

　　5、吃一些富含粗纤维的蔬菜水果，如菠菜、芹菜、竹笋、苹果及蜂蜜、核桃仁、香蕉、芝麻等具有润肠通便作用的食物，多食用粗纤维食物，刺激肠道蠕动，减轻排便痛苦，如芹菜、红薯、桂圆、大枣等。多饮水保证肠胃的蠕动，防治便秘。

　　6、吃点含铁丰富的食物，像猪肝、鸡肝、红枣、鸡蛋、瘦肉、芝麻酱、黑木耳、牛奶、豆制品等，都有一定的缓解产痛的作用。

产痛【饮食】_相关文章

排名TOP3：西安癫痫正规医院“排名推荐”癫痫患者的饮食注意事项有哪些? 2024-11-21: 在我们的生活中，我们可以发现癫痫患者越来越多，这会给患者的生活带来严重的影响。许多人也在寻找消除癫...详情

官方科普：西安治癫痫去哪好“排名汇总”癫痫病可以通过药物治疗吗? 2024-11-21: 癫痫药物治疗效果好吗? 癫痫药物治疗是癫痫的多种疗法之一，应用范围广泛，也是常用的一种。因其经济、...详情

怀孕来大姨妈正常吗 2024-11-21: 怀孕期间出现月经现象确实是一个让人困惑的问题。在成都玛丽亚天府妇产儿童医院，我们经常接到类似的咨询。...详情

上海治性病的医院哪家好 2024-11-21: 在上海这座繁华的大都市中，面对性病的困扰，选择一家合适的医院进行治疗成为了许多患者的首要任务。上海...详情

上海看性病的专科医院 2024-11-21: 在上海这座繁华的都市中，选择一家合适的医院来看性病是许多患者关心的问题。上海江城皮肤病医院作为当地...详情

上海性病医院去哪家 2024-11-21: 在上海这座繁华的都市中，面对众多的医疗机构，寻找一家合适的性病治疗医院可能会让人感到有些迷茫。性病...详情

上海找个有名治白癜风医院 2024-11-21: 在上海这座繁华的都市中，寻找一家专业治疗白癜风的医院，是许多患者的共同心愿。在众多医疗机构中，上海...详情

上海哪家医院看白癜风有效 2024-11-21: 白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，对患者的生活和心理产生一定影响。在上海这座国际化大都市，有多家...详情

上海什么医院专门看白癜风 2024-11-21: 白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病，对于患者来说，选择一家专业的医院进行治疗至关重要。在上海，有一...详情

2024年成都哪里可以看心理医生?推荐 2024-11-21: 随着现代社会压力的不断增加，心理健康问题日益受到人们的关注。焦虑、抑郁、压力、情绪困扰等已经成为许多...详情

2024年成都市心理健康中心推荐 2024-11-21: 随着现代生活节奏的加快，心理健康问题成为了越来越多人关注的焦点。焦虑、抑郁、压力、情绪问题等，正悄然...详情

2024年成都心理医生推荐 2024-11-21: 心理健康越来越成为现代人关注的焦点。尤其是在快节奏的都市生活中，抑郁、焦虑、压力等心理问题频繁出现，...详情

产痛相关文章

产痛_同类疾病症状

剖腹产早产胎盘滞留产痛先兆临产剧痛

产痛 （产痛）