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随着年龄增长、生活压力变大、疾病、环境等因素影响,睡眠问题似乎已成为各个年龄层、大多数人都会面临的健康难题。今年世界睡眠日中国之主题为“健康睡眠,人人共享”,似乎也在印证这一点。
伴随“健康中国”战略的持续推进,我国医药行业逐步迈向新台阶。2024年3月14-15日,由《医药经济报》《21世纪药店》指导,上海和黄药业携手全国头部医药连锁共同举办的“健康中国心”首届寻找较佳慢病顾问活动圆满落幕,在制药企业与零售连锁合力下,我国医药行业发展不断“推陈出新”,药事服务迎来崭新局面。
春天是万物生长的季节,人体新陈代谢旺盛,对于还在发育的孩子们来说也是长高的“黄金季”。世界卫生组织的一项研究证实,孩子的生长发育有显著的季节性,身高的生长速度是其他季节的2-2.5倍。那么如何抓住春天的“长高黄金期”,帮孩子长大个儿?
现代工作和生活压力大,良好的睡眠是缓解一天疲劳的较佳方式。但部分人的睡眠,并不能有效缓解疲劳,因为他们入睡后就“呼噜噜,呼噜噜~”。打鼾人的睡眠并不健康。
作为中国医药工业百强企业,悦康药业的发展一直备受北京市相关医药部门的关注与重视。3月20日,北京市医疗保障局领导一行莅临悦康药业参观调研并指导工作,了解企业发展需求,推动企业持续发展。悦康药业集团董事长于伟仕携集团高管陪同调研。
鳝鱼0.5千克,阴干,泡入1千克白酒中,1个月后即可饮用。每次饮酒50毫升,每天2次。舒筋活络、祛风除湿,可缓解局部红肿热痛、肩肘关节活动障碍。
髌股关节疼痛是什么?引起髌股关节疼痛的原因有:先天性高髌骨症,髌骨软骨纤维化,腘绳肌紧张,跟腱紧张,股外侧肌,髌肌束和外侧支持韧带的紧张,股内侧肌萎缩以及Q角(髌韧带与大腿纵轴的夹角)>15°。那么髌股关节疼痛应该如何进行预防呢?
可以引起髌股关节疼痛的原因有:先天性高髌骨症,髌骨软骨纤维化,腘绳肌紧张,跟腱紧张,股外侧肌,髌肌束和外侧支持韧带的紧张,股内侧肌萎缩以及Q角(髌韧带与大腿纵轴的夹角)>15°,当小腿内旋时,股内侧肌向内牵拉髌骨,而其余三股肌肉则向外牵拉,其中最常见的原因是过度内旋后,髌骨被向外牵拉,撞击股骨外髁。那么,髌股关节疼痛的饮食保健如何进行?
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可以引起髌股关节疼痛的原因有:先天性高髌骨症,髌骨软骨纤维化,腘绳肌紧张,跟腱紧张,股外侧肌,髌肌束和外侧支持韧带的紧张,股内侧肌萎缩以及Q角(髌韧带与大腿纵轴的夹角)>15°,当小腿内旋时,股内侧肌向内牵拉髌骨,而其余三股肌肉则向外牵拉,其中最常见的原因是过度内旋后,髌骨被向外牵拉,撞击股骨外髁。那么,髌股关节疼痛的病因有哪些?
很多人认为跑步锻炼是非常简单的一件事儿。然而运动科学家研究发现,如果臀部力量不足,就可能导致膝盖在跑步后容易酸痛,这被称为髌股关节疼痛综合症,会影响到膝盖前部肌肉。
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