髌股关节疼痛的治疗方法_髌股关节疼痛怎么办可以治好吗_髌股关节疼痛用药

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髌股关节疼痛的治疗

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　　髌股关节疼痛综合症的保守治疗：

　　1. 调整活动方式或活动量：

　　髌股关切疼痛的症状往往是由于运动水平的改变而引起的，比如长时间不运动的人突然心血来潮，或者突然改练另外一个运动项目。因此停止或调整运动量或运动方式是最基本也是最重要的治疗手段，以使你的膝关节得到充分的休息。

　　2.冰敷膝关节。

　　3.药物止痛：

　　服用一些抗炎镇痛的药物，如扶他林，芬必得等，也可用一些中药如大活络丸骨质增生丸，以活血化瘀，补益肝肾，修复关节软骨.

　　4.外用药物贴敷：

　　通过局部外用药物透皮吸收起到温经通络，活血化瘀，消肿止痛，促进关节软骨面修复的作用。

　　5.局部按摩：

　　通过自我或他人的局部的按摩直到舒经活络的作用。

　　6.佩戴支具：

　　当急性症状得到控制之后，有条件的话，最好能够间断性地佩戴特定的支具，如护髌器，护膝，能够减轻髌股关节的压力，调整肌肉的平衡。

　　7. 坚持功能锻炼：

　　许多医生都会要求患者坚持直腿抬高的功能锻炼，以增强股四头肌，特别是股四头内侧部分的肌肉力量。只要膝关节屈曲不超过90度，游泳，骑固定式自行车都是可以的。

　　髌股关节疼痛综合症的手术治疗：

　　若非手术治疗不能解除疼痛且影响负重行走和穿鞋的中、重型扁平足，病人年龄>10岁者则是手术治疗的适应证。手术治疗方法有肌腱移位、韧带紧缩等软组织手术也有跗间关节融合，三关节固定和跗骨截骨等骨性手术，但是单纯软组织手术、单个跗间关节融合术因疗效不好，已被摈弃目前多倾向于软组织和骨性手术联合应用，其疗效则明显提高。

　　通常依据X线片测量确定足纵弓下降的部位后，选择手术方法。Giannesstras手术是舟楔关节融合跟舟跖侧韧带紧缩及胫前、胫后肌腱移位，适用于舟楔关节韧带松弛所致的扁平足其疗效较好。

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