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扁平足属于先天性畸形疾病，此病不仅让患者走路疼痛，而且还会让患者出现步态异常的情况，病情严重时甚至会造成平足畸形，因此对于扁平足我们需要做到早发现和早调整，这样才能避免影响患者一生。然而由于很多人对于扁平足的早期症状不重视，结果导致错过疾病较佳治疗时期，所以在此专家建议大家，只有尽早发现扁平足的临床症状，这样才能尽快调整。
扁平足是一种常见的骨科疾病，与遗传因素有一定的关系。足弓低不一定就是平足症，但平足症的足弓总是低平的，且有足外翻、弹性消失，在久站或行走时有疼痛症状。下面我们一起了解下扁平足的病因和矫正方法。
足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象，刚出生的婴儿百分之百都是扁平足，二岁之前90%是扁平足，之后逐年下降，成人约10%至20%是扁平足。
扁平足是常见的疾病，主要表现为足弓的消失，除此之外，绝大多数患者无明显不适。少数患者在站立或行走后出现足部疲劳很疼痛。但是其症状并不明显，也不会影响日常生活，所以很多人忽视了扁平足的治疗。下面介绍扁平足的治疗方法。1、适当进行足部肌肉的锻炼，平时在家可以多做用足底外缘练习行走及跖屈练功，卧位时进行足趾勾床栏杆练习；双足尖向内且足跟分开。每天晚上坚持用温水泡脚，可以在盆子里放一些小的鹅软石，在泡脚的时候用脚趾抓取。
人们通常所说的扁平足，也叫平足症，是指足弓塌陷，破坏了正常足弓构造，使足部的天然弹性减小。平足症有很多分类方法，按不同的分类标准可分为可屈性平足和僵硬性平足；症状性平足和无症状平足；先天性平足和获得性平足；小儿期平足、青少年期平足及成人期平足等。扁平足只有在儿童6-9岁足弓发育时才容易被发现。而如果未加以及时的治疗，患有扁平足的儿童则很容易在以后的岁月中发生关节炎以及其他的脚部疾病。许多孩子最终出现了小腿疼痛、走路易疲劳等症状，但对于那些并没有多少自身感觉的孩子，家长更应该注意孩子的足弓是否过于平坦，脚踝有没有朝内弯曲。
足底扁平或足弓不明显原本是一种正常生理发育的现象，刚出生的婴儿百分之百都是扁平足，二岁之前90%是扁平足，之后逐年下降，成人约10%至20%是扁平足。
扁平足属于先天性畸形疾病，此病不仅让患者走路疼痛，而且还会让患者出现步态异常的情况，病情严重时甚至会造成平足畸形，因此对于扁平足我们需要做到早发现和早调整，这样才能避免影响患者一生。然而由于很多人对于扁平足的早期症状不重视，结果导致错过疾病较佳治疗时期，所以在此专家建议大家说，只有尽早发现扁平足的临床症状，这样才能尽快调整。
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，是具有遗传倾向的，足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需 要演变而来的，那么扁平足怎么治愈呢，有哪些治疗方法？
扁平足，顾名思义，就是足底扁平，扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌，如果父母一方有扁平足的，那么宝宝则会有出现扁平足的倾向，但不一定真的就会患上扁平足，那么，造成小孩扁平足的原因有以下几种可能。
扁平足，顾名思义，就是足底扁平。扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。如果父母一方有扁平足的，那么宝宝则会有出现扁平足的倾向，但不一定真的就会患上扁平足。扁平足的起因有什么呢？ 下面，就让专家来具体介绍一下吧。
扁平足是常见疾病，但是这种疾病对患者的影响是很大的，有些患者认为得了扁平足不会有很大的危害，这样的想法是错误的，其实扁平足对患者的影响是很多的，患者肯定想知道扁平足危害大吗，其实该病对患者的危害主要有以下几点。
扁平足是常见疾病，但是这种疾病对患者的影响是很大的，有些患者认为得了扁平足不会有很大的危害，这样的想法是错误的，其实扁平足对患者的影响是很多的，患者肯定想知道扁平足危害大吗，其实该病对患者的危害主要有以下几点。
扁平足一般是指脚底扁平，但并不是所有的扁平足都是疾病，事实上，2-3岁的小孩子都是扁平足，而在之后足弓才会慢慢发育出来，即使是发育好的足弓也是有高有低的，所以呢，成年人脚底比较平一点，也不算是什么疾病，只有足弓扁平并伴有脚部骨骼畸形、走路疼痛的情况下才算是疾病，那么，诊断扁平足标准都有什么呢？
扁平足是常见疾病，但是这种疾病对患者的影响是很大的，有些患者认为得了扁平足不会有很大的危害，这样的想法是错误的，其实扁平足对患者的影响是很多的，患者肯定想知道扁平足危害大吗，其实该病对患者的危害主要有以下几点。
怎么判断自己是否是扁平足？扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。值得注意的是，平足不等于平足症，也不是所有的平足都需要治疗。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。其实，平足的人很常见，而平足症并不常见。很多平足者特别是儿童平足没有症状，也不需要治疗，只有少部分儿童平足可能会逐渐引起整个身体体态的变化，有一部分平足可能合并足部骨结构异常，如垂直距骨、跗骨联合等。在成人平足中，50岁以上的女性较多。成人平足初发时，足在非负重状态下足弓存在，负重后足弓即消失。此时由于关节的活动性尚存在，称为可复性平足或柔性平足。如果出现关节病变、活动受限，畸形不能复位，就称为僵硬性平足。
扁平足（骨科）主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足。这是一种很常见的骨科疾病。
扁平足患者要学会自我的保健和护理，扁平足患者尽量穿穿软底鞋或运动鞋，利于足弓的正常发育。扁平足患者平时行走要注意脚不要内扣。纠正走八字步的习惯。
扁平足的饮食在治疗方面也是起着举足轻重的作用，饮食护理如果做的好，对治疗是非常有利的，病从口出，所以饮食至关重要。因此我们在饮食中也有许多需要注意的事项。下面是一些扁平足患者日常生活中应该注意的一些问题。
因为是扁平足患者，很多朋友不仅脚的外形不美观，更重要的是不能长时间的行走、不能长时间的站立，不能负重，不能弹跳，还会导致斜肩。因此得了扁平足，症状较重的话，还是应该尽早医治。
扁平足患者在我们的日常生活中是非常常见的，并且扁平足疾病会严重的影响到患者的正常工作和生活，会使得他们的生活受到困扰，那么大家对于扁平足疾病的了解有多少呢？扁平足疾病的常见特征都有哪些呢？1、扁平足只是足弓看上去很平，大概7%的人有这个问题，孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关的病则叫“平足症”，表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等。病因可能源于肌肉痉挛，亦可能是骨头的结构异常。它的危害不止疼痛那么简单，既会导致运动受限，还会引起足部其他关节甚至踝关节、膝关节、髋关节等关节的连锁反应，如发生炎症、变形等。
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