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一般来说，婴幼儿足部脂肪丰满，大多为扁平足，这是正常现象，爸爸妈妈不要担心。但是，宝宝在3岁时就已经可以看到比较明显的足弓了，如果那时脚底板还是平平的，就有可能是扁平足了。那么，如何预防扁平足呢？
扁平足多为遗传，对于扁平足的分类在医学上我们有两种方式，主要是根据姿势和病情的严重程度来分类。您可以通过以下的分类来判断您是属于哪种情况。
扁平足这个病相信大家都清楚，此病的危害是及其大的，目前此病的患病人群是在年龄较小或者是青少年人身上，因此需要及时采取治疗扁平足的措施，因为此病的类型也有很多，所以治疗方法也是不同的，本文小编就带大家了解下治疗扁平足的方法。
扁平足这种疾病比较常见，但因为其危害并不大，因此并没有引起足够的重视，因此很多朋友得了扁平足，还不知道自己是扁平足患者，那么扁平足会出现哪些征兆呢？认识这些征兆，有助于患者朋友认清自己的病状，以便采取正确的预防方法。
扁平足就是我们经常说的平脚，它不仅让患者走路是疼痛难忍，而且还经常让患者出现足部疲劳，所以严重影响患者的生活及工作，因此建议众位患者得了扁平足后一定要做到早发现、早治疗，这样才能及时恢复。步：光脚，足底沾水，找一个干燥的地板或者报纸，用正常力踩踏上去看足印。
扁平足是一种常见的骨科疾病，与遗传因素有一定的关系。足弓低不一定就是平足症，但平足症的足弓总是低平的，且有足外翻、弹性消失，在久站或行走时有疼痛症状。下面我们一起了解下扁平足的病因和矫正方法。
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，是具有遗传倾向的，足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需 要演变而来的，那么扁平足怎么治愈呢，有哪些治疗方法？
扁平足一般是指脚底扁平，但并不是所有的扁平足都是疾病，事实上，2-3岁的小孩子都是扁平足，而在之后足弓才会慢慢发育出来，即使是发育好的足弓也是有高有低的，所以呢，成年人脚底比较平一点，也不算是什么疾病，只有足弓扁平并伴有脚部骨骼畸形、走路疼痛的情况下才算是疾病，那么，诊断扁平足标准都有什么呢？
当妈妈发现新出生的宝宝足底是平的，怀疑是不是得了扁平足。什么是扁平足？扁平足，顾名思义，就是足底扁平。扁平足的本质是脚内侧纵弓的各种病变引起的脚弓下塌。扁平足（平足）指的是正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。如果平足者合并有疼痛等症状时，就被称为平足症，才可能需要治疗。平足可以是先天 的，也可以是后天获得的。宝宝的足弓常常在4-6岁形成，大部分宝宝及青少年平足是先天性的。
在我国，广大群众都存在着相当严重的扁平足现象，特别是12～30岁的人群。青春期是扁平足的高发期，此时青少年的身高、体重都在快速增长，但是肌肉尤其是足部小肌肉的发育常常要滞后1～2年，因此足弓负荷力的增加和身体的增长往往有一段不相适应的阶段。这时如果负荷过重或站立时间过长，体重和维持足弓的肌肉力量间就会失去平衡，会导致足弓塌陷。扁平足除了与遗传、长时间站立、跑跳有关外，还与穿的鞋子有关，尤其是运动鞋。
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足症。大部分家长不了解足部问题对孩子成长的影响，也不懂得为孩子选购合适的健康鞋，导致部分儿童容易患上扁平足、后足外翻等足患，影响了足部的正常发育。
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足症，因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。那么，扁平足的饮食保健如何进行？
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常，因韧带松弛所致的扁平足好发于青少年，具有遗传倾向。足弓是人类特有的解剖结构，系适应长期单一站立及行走的需要演变而来的，由于人的生活方式及所处的环境不同，正常人足弓的高低不一，足弓低平者并不是造成平足症的原因，只有某些原因致足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损时才形成平足症(the flap foot)。那么，扁平足的病因是什么？
扁平足又称为“鸭屎蹄”。就是脚掌足弓消失，和鸭掌相似如平板状。扁平足的发病率较高，据统计，其发生率大约为7.1%，即每一百人中约有7人为扁平足。
对大多数扁平足病人，其治疗方法主要是进行足内、外在肌功能锻炼为主；只有少数患者，而且多为后天性扁平足患者，通过非手术治疗不能改善病情，才考虑用手术的方法治疗。
扁平足是指足弓下塌，使得足部或小腿容易疲累，甚至引起痛楚，而扁平足可引致拇趾外翻、后足外翻和X形腿等问题。医学界指出，扁平足成因众多，大多是家族遗传；此外，4至10岁的小朋友骨骼发育尚未成熟，如果身体过于肥胖，会使足弓肌肉受压，而厚厚的脂肪也会覆盖足弓；如果再加上嗜吃零食或偏食，将导致身体没有足够的热量，使工作或学习无法集中精神，影响身体各部分成长。扁平足的饮食也有很多需要我们注意的，这一点希望大家能够明白。下面，由专家为我们总结一些扁平足的饮食注意事项吧。希望能够帮助到大家。
扁平足并不是病，只是足弓看上去很平，大概7%的人有这个问题，很多新生儿都有这个问题，但是孩童期基本没多大影响，多数到青中年或比较肥胖才会有症状。和扁平足相关的病则叫"平足症"，表现为脚内侧缘痛或后跟痛、走远路乏力等。病因可能源于肌肉痉挛，亦可能是骨头的结构异常。下面我们一起来看看相关的介绍吧。
准妈妈在孕期为什么易患扁平足呢？相信你也会有这样的疑问吧。扁平足的危害是很大的，所以，孕妇应在生活中注重预防扁平足的发生，另外，宝宝的小脚丫是由许多有力的肌肉、韧带将足骨联结在一起形成内外侧纵弓形和横弓，即我们常说的足弓。但是，如果孩子选鞋子不适当的话，会形成扁平足的发生，那么，准妈妈应该预防包包扁平足的发生呢？下面我们一起来看看相关介绍吧。
平足为一种身体天生的症状。普通的足会产生自然的弓形，但是扁平足则较扁，足弓并不明显，足和地的接触面积也较大。长时间走路可能会因为挤压而造成疼痛。早期在台湾扁平足为非常受到注重的儿童问题，甚至可以申请免役。扁平足对运动会造成一定的影响，但是对一般生活的影响并不大。有15~30%的世界人口有一定程度的扁平足，那么，小儿扁平足是怎么回事呢？下面我们不妨一起来看看吧。
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