妇产科静脉血栓病的饮食_妇产科静脉血栓病吃什么好_妇产科静脉血栓病有什么不能吃

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妇产科静脉血栓病的饮食

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　　1.饮食宜选：

　　清淡，多吃新鲜蔬菜、水果，如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等，以凉血清热，消食开胃，宽胸理气。

　　2.要增加膳食纤维和维生素C的食物：

　　其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。

　　3.多吃纤维素多的食物：

　　如芹菜、粗粮等，增加胃肠蠕动，避免大便干燥。

　　4.在动物性食物的结构中：

　　增加含脂肪酸较低而蛋白质较高的动物性食物，如：鱼、禽、瘦肉等，减少陆生动物脂肪，最终使动物性蛋白质的摄入量占每日蛋白质总摄入量的20%，每日总脂肪热量不超过总热量的30%。

　　5.禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物：

　　如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。尽量减少奶油蛋糕，甜味饮品的摄入。忌食过多咸菜，酱等。

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