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风温（风温）

概述病因症状诊断治疗饮食保健遗传传染问答

风温的饮食

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　　1.风温吃哪些对身体好：

　　1.1.虚寒症时，应进食温补，可是羊肉、狗肉等。

　　1.2.内热亢盛时宜吃凉血解毒的食物。如绿豆、粳米、黄瓜、苦瓜、马齿苋、绿茶等。

　　1.3.可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

　　1.4.保持大便通畅，可用海蜇、苦瓜、番薯等。

　　2.风温最好不要吃哪些食物：

　　2.1.注意不要吃生冷、油腻和滋补类食物。

　　2.2.内热亢盛时不要多食油腻食物，而应多食水果、绿豆汤等。

　　2.3.内热亢盛时不要食性温热的食物和牛羊肉、葱、姜、辣椒等物，以免加重病情。

　　2.4.虚寒症时，忌寒凉降火的食品。体弱多病者的进补要根据个人的具体情况，不可见虚就补。

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