饮食适宜:1、宜多吃新鲜水果和蔬菜;2、宜多吃含锌的食物;4、宜多吃谷类和豆类食物。
宜吃食物、宜吃理由、食用建议:
葵花子:葵花子含有维生素E,能够增强身体的免疫功能。可吃生葵花子,每日50~100克。
葡萄:葡萄含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。每天50-100克。
大枣:大枣具有补益脾肺的作用,能够增强身体免疫功能。每天30-50克,蒸煮后食用。
饮食禁忌:1、禁食辛辣刺激性食物;2、少食用油腻、甜食等。
忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议:
辣椒:辣椒能够助热生火,可以使炎症进一步扩散,故应忌食。葱姜也少吃为好。
芥末:芥末助热生火,可以使炎症进一步扩散,故应忌食。尽量避免食用。
小麻椒、肥肉:影响炎症痊愈,所以,应当忌食。动物油也少吃为好。
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