饮食适宜:1.宜吃促进排便的食物;2.宜吃含有活性的益生菌的食物;3.宜吃含有纤维素丰富的食物。
宜吃食物、宜吃理由、食用建议:
腌酱菜:具有促进胃肠道蠕动的作用,能够促进肠道内的垃圾排空,有利于促进胆红素的排泄。减少肠肝循环吸收。150g与鸡蛋同炒食用。
益生菌:酸奶含有丰富的益生菌,能够抑制肠道内不良细菌的生长,从而可减少肠道内胆红素的合成。200g直接食用。
竹笋:含有纤维素也比较高,同时还含有人体所必须的氨基酸,能够改善胃肠道的功能。促进肠道功能的恢复。100g与排骨同炖食用。
饮食禁忌:1.忌吃高蛋白质的食物;2.忌吃过于精细的食物;3.忌吃脂肪含量高的食物。
忌吃食物、忌吃理由、忌吃建议:
肥腻猪肉:可增加胃肠道内脂肪的蓄积,抑制胃肠道的排空,促进胆红素的蓄积,减少胆红素的重新吸收。宜吃精瘦肉。
精面粉:过于精细的食物,可抑制胃肠道的排空,从而增加在胃肠道内停留的时间。不利于本病的康复。宜吃粗糙的玉米粉。
蛋黄:含有丰富的卵磷脂,属于油腻性的食物,可抑制肠道的排空,同时增加胃肠道的气体的生成。2-3个煮食。
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