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虚证的问答

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孕产女性手脚冰凉是肾阳虚还是肾阴虚表现

孕产女性手脚冰凉，可能是肾阳虚表现，也可能与气血不足、寒邪侵袭、经络不通、情绪因素等有关。 1......

运动助力缓解肾阴虚火旺症状，哪几种较有效

运动助力缓解肾阴虚火旺症状，太极拳、八段锦、瑜伽、散步、游泳等较有效。 1.太极拳：动作柔和缓慢.....

睡眠不好还气虚，哪些食物补气又助眠？

睡眠不好且气虚时，可通过一些食物来补气助眠，如红枣、桂圆、百合、小米、蜂蜜等。 1.红枣：具有补.....

早筛肝阴虚的5大方法要知道

早筛肝阴虚可通过观察症状、中医问诊、舌象分析、脉象诊断、结合检查等方法。 1.观察症状：留意是否.....

阳虚人群的补阳共鸣之法有哪些

阳虚人群可通过饮食、中药、运动、艾灸、生活习惯调整等方式补阳，如食用羊肉、服用金匮肾气丸、坚持散.....

专家教你应对阴虚阳虚共存难题

阴虚阳虚共存即阴阳两虚，应对此问题可从饮食、运动、中药、艾灸、生活习惯等方面着手。 1.饮食：可.....

肾阴虚引发情绪低落，吃六味地黄丸能调节吗

肾阴虚引发情绪低落，吃六味地黄丸有一定调节作用，还可从病因、症状、其他药物、日常调理等方面综合考.....

告别早泄困扰：搞懂肾阴虚和肾阳虚的区别

肾阴虚和肾阳虚是中医概念，区别体现在病因、症状、舌象、脉象、用药等方面。 1.病因：肾阴虚多由久.....

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权威中医揭秘阴虚症状的根源竟然是这个！

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