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面红和面红恐惧症（面红,面红恐惧）

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面红和面红恐惧症的保健

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面红和面红恐惧症会引发什么疾病？
本病多因精神紧张有关，故本病属于精神焦虑紧张造成血液中的儿茶酚胺含量增高造成局部的皮肤充血，故本病属于良性疾病，无并发症的产生。但对于过度儿茶酚胺的产生可导致血管收缩、心率增加、心悸、气促等不良反应，故临床上应和病理性的心悸相区分，可行心电图检查明确。
面红和面红恐惧症如何预防？
本病和精神紧张有关，通常见于演讲、面试等公众场合导致，故增加心理素质对本病是较好的预防方式，只要跨出了步以后就会变得比较容易了。可以多参加一些公的聚会，或者多去参加一些面试、演讲，提升自己耐受环境的能力，可配合生呼吸，也可改善紧张情绪。

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