脑梗塞的饮食要注意什么?
- 发布时间：2017-07-17 04:08:39
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饮食的健康会使我们有一个健康的身体，也可以帮助我们快速从某种疾病中得到恢复。而脑梗塞的饮食注意也是极其重要。对于脑梗塞的患者来说，可以通过医院的治疗得到缓解和恢复，再加上一些饮食的合理方法会更好的从疾病中走出来。
做好患者的饮食调养，这要结合患者平时的饮食习惯，进行合理的搭配，定时定量，荤素结合，防止营养不良。适当限制热能摄入，每天摄入的热量应与消耗的热能保持平衡，饥饱适中，体重不宜过重。
注意低脂肪饮食，应该注意营养的摄取，很多患者因为没有足够的营养而缺乏食欲，直接影响营养的摄入。因此宜选择营养丰富、清淡宜口的食品，食物温度适中，无刺、五骨，易于消化，保证吃饱吃好。遵循少食多餐、清淡为主的原则，避免油腻、肥甘厚味的食物，不宜暴饮暴食。可多食牛奶、鸡蛋、鱼类等含有优质蛋白的食物，以及山药、黑木耳、百合、金针菇等补肾健脑、健脾益气的食物。
忌高脂肪、高热量食物，若连续长期进高脂肪、高热量饮食，可使血脂进一步增高，血液粘稠度增加，动脉样硬化斑块容易形成，终导致血栓复发。忌肥甘甜腻、过咸刺激助火生痰之品，少甜味饮品、奶油蛋糕的摄入，忌食过多酱、咸菜等。忌生、冷、辛辣刺激性食物，如白酒、麻椒、麻辣火锅等，还有热性食物如浓茶、绿豆、羊、狗肉等。忌嗜烟、酗酒，烟毒可损害血管内膜，并能引起小血管收缩，管腔变窄，因而容易形成血栓，大量引用烈性酒，对血管有害无益。据调查，酗酒是引起脑梗塞的诱因之一。
要注意一些恶心，不能因为以前有吸烟、喝酒的习惯就继续不顾疾病的护理继续保持，同时应该注意维生素补充及微量元素的补充，随着血栓的溶解，血管的软化、微循环的改善，激活大脑血管，促进大脑微血管的再生，对康复意义重大。
低脂高营养的食物是脑梗塞患者的好选择，记住以清淡为主，少吃或者不吃辛辣高热量的食物。对于有烟龄的患者，戒烟也是恢复健康的不二之选。
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