颈椎病的发病原因众多,慢性劳损和颈椎退行性变是主要的两大原因。很多患者在发病时除了颈背疼以外,还会出现头晕的情况,这是因为颈椎病会对椎动脉造成刺激引起血管痉挛从而导致脑部供血不足出现头晕的情况,针对这种情况有多种治疗方法。
运动疗法的作用颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习,颈椎病医疗体操的目的与作用主要有两方面通过颈部各方向的放松性运动,活跃颈椎区域血液循环,消除淤血水肿,同时牵伸颈部韧带,放松痉挛肌肉,从而减轻症状;增强颈部肌肉,增强其对疲劳的耐受能力,改善颈椎的稳定性,从而巩固治疗效果,防止反复发作。
牵引能有效帮助治疗颈椎压迫血管导致脑供血不足引起的头晕,适应证颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。
颈椎牵引的方法一般用颈枕牵引带作颈椎牵引。颈部自躯干纵轴向前前倾约10°-30°,避免过伸。要求患者充分放松颈部、肩部及整个躯体肌肉。牵引姿位应使患者感觉舒适,如有不适即应酌情调整。在椎动脉型患者前倾角宜较小,脊髓型颈椎病患者宜取几近垂直姿位,忌前屈牵引。
牵引重量与持续时间,常用的牵引重量差异很大,可自患者自身体重的1/10至1/5,多数用6-7kg,开始时用较小重量以利患者适应。每次牵引近结束时患者应有明显的颈部受牵伸感觉,但无特殊不适,如这种感觉不明显,重量应酌情增加。每次牵引持续时间通常为20-30分钟。牵引重量与持续时间可作不同的组合,一般牵引重量较大时持续时间较短,牵引重量较小时持续时间较长。
通过运动疗法、颈椎牵引疗法等都能够对颈椎病引起的脑供血不足头晕都起到很好的治疗作用,因而大家在发病时及早就医进行治疗就能够早日改善症状。
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