脑供血不足可以按摩治疗吗

发布时间：2017-07-19 09:07:14: 家庭医生在线疾病查询

　　人的身体有很多的穴位，通过对有些穴位的刺激可以起到很好治疗疾病或者预防疾病的作用。而脑供血不足是否也可以通过这种按摩的方法进行治疗呢?我们都知道按摩疗法在中医历史上是很有名的，其中针灸就是根据人体穴位所创造出来的。那么下面就让我们来看看按摩治疗是否可以医治脑供血不足。

　　掐按百会穴，百会穴位置：两耳尖连线与前后正中线交点。按摩方法：取商坐或仰卧位，选准百会穴，以中指或食指掐按之。由轻渐重地连做20~30次。

　　揉擦大椎穴，大椎穴位置：第7颈椎棘突下，约与两肩峰相平(也可正坐低头，手按颈项部骨突高点处下缘即是)。按摩方法：先左手后右手，4指并拢放于颈项部，反复斜擦大椎穴30～50次，若擦后局部发热，则效果佳。

　　按揉足部大脑反射区，足部大脑反射区位置：双脚踇趾肉球全部，右侧大脑的反射区在左脚上，左侧大脑的反射区在右脚上。按摩方法：取坐位，用对侧拇指顺时针方向按揉大脑反射区2～3分钟，以局部有酸胀感为佳。

　　按揉风池穴，风池穴位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外凹侧处。按摩方法：将双手拇指指腹分别放于两侧风池穴处，其余4指抱头，由轻而重顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

　　按揉太阳穴，太阳穴位置：在头侧，眉梢与眼外角延续交叉处，向后约1横指的凹陷中。按摩方法：取坐位或仰卧位，双手食指螺纹面分别按于两侧太阳穴，顺时针方向按揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

　　点揉四神聪，四神聪位置：在头顶部，两耳尖连线的中点就是百会穴;百会穴前、后、左、右各1寸处，共4个穴位。按摩方法：取坐位，用双手的食、中指同时点揉四神聪穴，每穴点揉2分钟，以局部有酸胀感为佳。

　　上文介绍了很多种可以有效治疗或者预防脑供血不足的按摩方式，我们可以在平时的生活中通过按摩来有效的刺激自己的穴位，从而有效的避免疾病出现。

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