治疗青春痘的食疗有哪些？

发布时间：2017-07-24 12:01:44: 家庭医生在线疾病查询

　　因为每个人的肤质不同，所以有的人可能会长很多青春痘，但是有的人就不会怎么长痘。但是，对于长了青春痘的人也不用太担忧，因为大家可以采用一些食疗方法来治疗青春痘问题。那么，针对于治疗青春痘的食疗方法会有哪些呢?
　　首先是玫瑰藕粉汤，材料是鲜玫瑰花30克，藕粉60克，白糖15克，做法是藕粉先用凉水调散，玫瑰花洗净后撕成瓣。锅倒入300毫升清水，大火煮沸，倒入藕粉，加白糖、玫瑰花调匀即可。功效是该食疗方适合血瘀女性皮肤问题。
　　其次是茵陈方，材料是茵陈30克，做法是将500毫升水、茵陈倒入砂锅，浸泡15分钟后，小火煮20分钟，取汁350毫升，分两次饮用，10天为一个疗程。功效是能有效改善皮肤痤疮
　　后是海带红糖汤，材料是海带、红糖、绿豆各50克，做法是海带、绿豆洗净，海带切段，都放入锅中，再倒入一碗水，煲到绿豆烂熟后加红糖，搅拌均匀，功效是能有效改善皮肤痤疮。
　　以上就是关于治疗青春痘的三种食疗方法，在生活中，我们不仅仅要在食疗方面下文章，而且需要有充足的睡眠，并坚持锻炼身体，可以释放身体的一些毒素。

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