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如何预防眼球突出

发布时间：2017-07-28 05:55:04: 家庭医生在线疾病查询

　　如果不想要自己身体健康状况出现问题的话，就要好好做好一些疾病的预防准备，并且不要让不规律的饮食和生活习惯，影响了自己的身体健康。所以我们有必要了解一些预防疾病的知识，那么对于眼球突出的话，我们该怎么去预防了呢?

　　大家在平时休息的时候可以睡比较高的枕头，在饮食上的话需要限制盐的摄入量这样可以减轻眼球的水肿，并且还可以改善眼部的症状，限制食物纤维的摄入是必要的，像糠麸卷心菜、苹果、胡萝卜等含食物都是含有丰富的纤维的，平时应该注意减少食用这种食物。

　　经常感觉自己眼部不适的人群需要定期到医院进行检查眼部的情况，这样做的目的是随时了解自己眼部的状况，以免眼部出现一些疾病。平时的话应该试着做一些眼睛的保健操，多呼吸一些新鲜的空气是需要的，平时的话需要预防眼睛受到外伤，养成良好的生活习惯是必要的。

　　平时一定要注意保护好自己的眼睛，由于眼球突出的话眼部会经常的感觉干燥的现象，注意保护角膜和结膜的湿润度，防止外伤以及感染的现象出现的。在外出的时候可以戴上墨镜以避免强光、风沙以及灰尘的刺激造成对眼睛的危害，患者应该注意的事项是很多的。

　　上文就是对于眼球突出该怎么预防的回答，所以可见，健康的饮食搭配和一些运动锻炼，对于我们身体健康状况的重要性。

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