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睡眠呼吸暂停综合征有何症状及怎样调理
- 发布时间：2024-11-27 10:11:19
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睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，症状多样，调理方法也有多种，包括生活方式调整、器械辅助、药物治疗、手术治疗等。常见症状有夜间打鼾、呼吸暂停、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛等。调理方法包括控制体重、改变睡眠姿势、使用口腔矫治器、佩戴呼吸机、服用药物等。
1. 症状表现
夜间症状：鼾声响亮且不规律，呼吸暂停间歇发作，常伴有憋醒、夜尿增多。
白天症状：嗜睡、疲倦乏力、注意力不集中、记忆力下降、晨起口干口苦、头痛头晕。
长期影响：可导致高血压、冠心病、糖尿病等多种并发症。
2. 调理方法
生活方式：控制体重，避免过度肥胖；戒烟限酒；避免睡前服用镇静催眠药物；采取侧卧位睡眠。
口腔矫治器：适用于轻中度患者，通过牵引下颌或舌体，扩大咽腔。
持续正压通气治疗（CPAP）：即佩戴呼吸机，向气道内持续输送正压气流，保持气道通畅。
药物治疗：如莫达非尼可改善白天嗜睡症状；普罗替林能减轻呼吸暂停的频率。但药物效果有限，需遵医嘱。
手术治疗：对于存在上气道解剖结构异常的患者，如鼻甲肥大、腺样体肥大等，可行相应的手术矫正。
睡眠呼吸暂停综合征对健康影响较大，若出现相关症状，应及时就医，明确诊断，并在医生指导下选择合适的调理和治疗方法。
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