营养状态异常包含哪些方面

发布时间：2024-11-27 06:43:20: 家庭医生在线疾病查询

                营养状态异常主要包括营养不足、营养过剩、营养失衡、微量元素缺乏、维生素缺乏等。
营养不足：这是由于摄入的营养物质不能满足身体的需求导致。常见于长期饥饿、慢性疾病消耗、消化系统疾病影响吸收等情况。比如患有慢性肠炎的患者，肠道吸收功能障碍，容易出现蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质摄入不足。
营养过剩：多是因为摄入的能量超过了身体的消耗。例如长期高热量、高脂肪饮食，可能导致肥胖、高血脂、高血糖等问题。
营养失衡：指各类营养素的比例不合理。比如碳水化合物摄入过多，而蛋白质、膳食纤维等摄入不足。
微量元素缺乏：如铁缺乏可引起缺铁性贫血，表现为乏力、头晕等；锌缺乏会影响生长发育和免疫功能。
维生素缺乏：维生素 A 缺乏可导致夜盲症，维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致骨骼发育异常。
总之，营养状态异常会对身体健康产生多种不良影响。保持均衡的饮食和良好的生活习惯，有助于维持正常的营养状态。如果出现相关问题，应及时就医，在医生的指导下进行调整和治疗。
            

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