咳嗽痰多吃哪些水果好？

发布时间：2017-08-02 09:22:59: 家庭医生在线疾病查询

　　水果里面富有丰富的维生素C，而且对于我们每天的身体营养需求来说，具有很重要的作用。并且针对于咳嗽痰多的患者来说，多吃一些适合自己病情的水果，能够起到化痰止咳的作用。那么咳嗽痰多的话，应该去吃一些什么水果比较好呢?

　　首先是芒果，性味甘、酸、凉、无毒，具有益胃、解渴、利尿的功用，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分。

　　其次是柿子，味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用，红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。

　　然后是柚，味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽炎。

　　还有是梨，性味甘寒，生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。

　　后是苹果，性味甘凉，生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用，凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品;捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。

　　以上这些水果对于咳嗽痰多有很好的疗效，在平时患者根据自身情况可以选择性的吃一些，另外平时要有一个好的作息习惯，坚持锻炼身体，增强自身的免疫力，这样才能尽早治疗好咳嗽痰多的病症。

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