小孩肥胖症的表现多样,包括体重超标、身体脂肪分布异常、活动能力下降、睡眠呼吸障碍、心理问题等。
1. 体重超标:孩子的体重明显高于同年龄、同性别正常儿童的标准体重,这是最直观的表现。
2. 身体脂肪分布异常:常见于腹部、臀部、大腿等部位脂肪堆积过多。
3. 活动能力下降:因体重过重,孩子在运动、玩耍时会感到比同龄人更易疲劳,动作变得迟缓。
4. 睡眠呼吸障碍:如打呼噜、呼吸暂停等,影响睡眠质量。
5. 心理问题:可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理障碍,影响社交和心理健康。
6. 内分泌紊乱:如女孩可能出现性早熟,男孩可能出现乳腺发育等。
7. 心血管问题:如血压升高、血脂异常等,增加心血管疾病的风险。
总之,家长要关注孩子的体重和身体变化,一旦发现有肥胖的迹象,应及时调整孩子的饮食和生活习惯,必要时寻求医生的帮助,以保障孩子的健康成长。
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