老人血糖高怎么办？
- 发布时间：2017-08-06 04:16:25
- 家庭医生在线疾病查询 举报/反馈
老年人由于身体的各个器官都处在衰弱的阶段，而且身子骨也比较差，所以很容易就出现一些血糖高的现象。一旦发现老人血糖高的话，就要赶紧去医院治疗，否则可能会危及生命。那么老人得了血糖高究竟该怎么办呢?下面来为大家介绍一下。
首先是药物治疗，一些降糖药为高活性亲胰岛β细胞剂，与胰岛β细胞膜上的特异性受体结合，可诱导产生适量胰岛素，以降低血糖浓度。适用于2型糖尿病患者。但是，专家建议，药物只是辅助，个人情况不同，服用之前谨遵医嘱。
其次是饮食治疗，糖尿病人的饮食一定要注意，特别是要控制饮食的总热量，要根据病人的营养状况、体重、年龄、性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病人体重略低于或维持在标准体重范围内。一般老年人，每日摄入热量在1500～1800千卡，胖人宜减少到1200～1500千卡。
粗杂粮中的糖类分解较缓慢，适于糖尿病人。还应供给充足的优质蛋白质，每日可吃瘦肉类(包括鱼、蛋和大豆制品)150～200克，牛乳250克。其次，膳食纤维和维生素要充分，高纤维素食物能减缓碳水化合物的分解吸收，有利于平衡血糖。水果类含果糖较多，血糖控制不好时好免食。
后是适量的运动，坚持适量的体育活动可提高肌肉细胞胰岛素受体的数量。运动的过程是机体消耗能量的过程，通过运动，血糖降低，胰岛素的效用被提高，与血糖有关的一些代谢指标(如糖化血红蛋白)被改善。
但老年糖尿病患者应选择比较柔和的运动，并应在开始运动前对身体做一次全面的检查。舒缓的有氧运动是适合老年人的锻炼方式，即强度小、节奏慢、运动后心脏跳动不过快、呼吸平缓的一般运动，如散步、太极拳、自编体操等。有氧运动宜循序渐进，可从散步开始，逐步过渡到自编操等。
以上就是老人血糖高怎么办的介绍，由此可以得知，老人血糖高一般通过药物治疗、饮食治疗以及适量的运动治疗。通过这样综合治疗，对于老人血糖高有很好的疗效。
【免责申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】
