乳糖不耐受症的症状多样,常见的有腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣、恶心等。
1. 腹胀:未被消化的乳糖在肠道内被细菌发酵,产生大量气体,导致腹部胀满不适。
2. 腹痛:肠道内气体积聚和肠道蠕动增强,可能引起腹部疼痛,疼痛程度因人而异。
3. 腹泻:未消化的乳糖增加肠道内的渗透压,引起水分进入肠道,导致大便稀溏、次数增多。
4. 肠鸣:肠道内气体和液体的流动产生异常的肠鸣音,表现为肚子咕咕叫。
5. 恶心:肠道不适可能引发恶心感,严重时甚至会出现呕吐。
总之,乳糖不耐受症的症状表现因人而异,但通常会出现上述一种或多种症状。如果怀疑有乳糖不耐受,应及时就医,通过相关检查明确诊断,并在医生的指导下调整饮食或采取适当的治疗措施。
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