经前期紧张综合征是指妇女在月经周期的后期,出现的一系列生理和心理症状,包括情绪波动、身体不适、行为改变等。常见的表现有乳房胀痛、头痛、焦虑、水肿、食欲改变等。
1. 情绪波动:表现为烦躁、易怒、抑郁、焦虑等,情绪不稳定,容易发脾气或感到悲伤。
2. 身体症状:乳房胀痛、头痛、腹胀、腹痛、腰酸背痛等,部分女性还可能出现关节疼痛。
3. 水肿:身体出现不同程度的水肿,常见于手部、脚部和面部,导致体重增加。
4. 食欲改变:可能出现食欲亢进,特别想吃某些食物,或者食欲减退,对食物没有兴趣。
5. 睡眠问题:如入睡困难、多梦、易醒,导致睡眠质量下降,白天感到疲倦。
6. 注意力不集中:难以集中精力工作或学习,记忆力也可能有所下降。
7. 皮肤问题:可能出现痤疮、皮肤油腻等。
总之,经前期紧张综合征的表现多种多样,严重程度因人而异。如果这些症状对生活造成了较大影响,建议及时就医,寻求专业的帮助和治疗。
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