咳嗽的日常饮食要注意什么
- 发布时间：2017-08-09 07:44:47
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咳嗽的类型很多，平时大家要注意根据自己患上的咳嗽类型选择合适的治疗方法。而期间饮食方面的护理是十分重要。只要大家能够了解到一些咳嗽的饮食注意事项，这样才能更好的治疗咳嗽。下面大家一起看看，咳嗽的日常饮食要注意什么?
对于咳嗽的饮食上的问题，大家首先来了解下咳嗽的禁忌。如忌鱼腥虾蟹，有不少发热咳嗽患儿在进食鱼腥类食物后反致症状加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意，其中以白鲢、带鱼影响大。
许多家长以为橘子有止咳化痰功效，于是，选择让患有感冒咳嗽的宝宝多吃橘子。而实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。西瓜也是不能在感冒的时候吃的水果，在刚刚感冒的时候，吃西瓜的话就像是服用清理热的药物样，会更加加重感冒的病毒性，或者延长治愈的时间。
另外要注意，饮食需清淡。食品以蒸煮为主。以新鲜蔬菜为主，适当吃豆制品，荤菜量应减少，可食少量瘦肉或禽、蛋类食品。水果可给予梨、苹果、藕、柑橘等，少量勿多。
咳嗽朋友要忌冷、酸、辣食品。冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶好加热后再喝。患“过敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸饮料，以免引发咳嗽发作，多喝水。除满足身体对水分的需要外，充足的水分可有助稀释痰液，使痰易于咳出，并可增加尿量，促进有害物质的排泄。
以上就是咳嗽内容的介绍，希望咳嗽朋友日常在饮食问题上一定要注意牢记上述提到的一些禁忌。如果不注意的话，则会影响到自身的健康。
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