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白血病怎么预防？
- 发布时间：2017-08-10 03:37:02
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很多疾病是不分年龄阶段的，幼儿成年人都可能会患上疾病，所以平时日常生活中的预防就尤为重要。白血病是一种可以发生于各个年龄阶段的严重疾病，预防白血病应该是多方面的，而且要趁早，下面就来介绍下白血病怎么预防?
首先要避免接触过多的X射线及其他有害的放射线，对从事放射工作的人员需做好个人防护，孕妇及婴幼儿尤其应注意避免接触放射线。
其次勿滥食用油腻食物，合理饮食上避免高脂高糖食品，少食油炸肥腻，多吃新鲜水果蔬菜，少吃腌菜、熏烤的肉、鱼等。不抽烟，少喝酒。水果蔬菜必然要反复清洗，尽量将残留的各种农药洗净。
然后要避免接触某些致癌物质，做好职业防护及监测工作，如在生产酚，氯苯，硝基苯，香料，药品，农药，合成纤维，合成橡胶，塑料，染料等的过程中，注意避免接触有害，有毒物质。
还有是慎重使用某些药物。如某些抗病毒药物、某些抗肿瘤药物及免疫抑制剂等，应避免长期使用或滥用。
后要加强锻炼，每天有规律的锻炼，跑跑步，打打羽毛球，多游泳可以增强人体各器官的功能，调整好情绪，改善心态，帮助我们提高自己的免疫力，坚持锻炼对骨骼，肌肉，关节和韧带都会提供更多的能量。
以上就是预防白血病的几种常见的方法，一方面我们要避免引起白血病的诱因，另一方面我们要健康饮食，坚持体育锻炼，加强自身的免疫力，这样才能远离白血病。
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