职业性肌肉骨骼疾患是什么？
- 发布时间：2025-01-14 11:06:17
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职业性肌肉骨骼疾患是一类由于职业活动中的不良劳动姿势、重复动作、过度用力、长时间保持固定体位等因素，导致肌肉、肌腱、骨骼、关节、神经等组织出现损伤或功能障碍的疾病，常见于制造业、建筑业、运输业、医疗保健业等行业，包括肌肉劳损、腱鞘炎、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出症等。
1. 发病原因：职业活动中的不良姿势，如长时间弯腰、低头、仰头、扭腰等；重复动作，如频繁搬运重物、操作工具等；过度用力，超过肌肉和关节的承受能力；长时间固定体位，限制了血液循环和肌肉放松。
2. 常见症状：疼痛是最常见的症状，可出现在颈部、肩部、腰部、手腕、膝盖等部位，疼痛程度轻重不一；肌肉无力，影响工作和生活；关节活动受限，如屈伸、旋转困难；麻木、刺痛感，可能是神经受压的表现。
3. 好发人群：长期从事重体力劳动的工人、长时间伏案工作的办公室人员、频繁重复同一动作的流水线工人、运动员等。
4. 诊断方法：医生通常会进行详细的病史询问、体格检查，观察肌肉、关节的活动情况，触摸痛点，检查肌力、感觉等；可能会借助影像学检查，如 X 光、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确损伤的部位和程度。
5. 治疗措施：首先要调整工作方式和姿势，避免进一步损伤；休息和物理治疗，如热敷、按摩、针灸、电疗等，有助于缓解症状；药物治疗，如非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）减轻疼痛和炎症；严重者可能需要手术治疗。
6. 预防方法：合理安排工作时间和强度，避免长时间连续工作；保持正确的工作姿势，定期活动身体；加强肌肉力量和柔韧性的训练；使用合适的工具和设备，减轻劳动强度。
职业性肌肉骨骼疾患是一种与职业相关的常见疾病，对劳动者的健康和工作能力产生一定影响。通过采取有效的预防措施和及时的治疗，可以减少其发生和减轻症状，提高劳动者的生活质量和工作效率。
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