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产褥期的定义是什么？
- 发布时间：2025-01-14 03:16:49
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产褥期是指从胎盘娩出至产妇全身除乳腺外的各器官恢复至正常未孕状态所需的一段时期，通常为 6 周左右，这一时期产妇的身体会经历一系列的生理和心理变化，包括子宫复旧、恶露排出、乳腺泌乳、身体机能恢复、心理调整等。
1. 子宫复旧：产后子宫会逐渐缩小，恢复至未孕状态。在这个过程中，子宫肌纤维不断收缩，子宫的体积和重量逐渐减少。
2. 恶露排出：产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等组织的混合物称为恶露。恶露有血腥味，但无臭味，其颜色和性状会随着时间而变化，一般分为血性恶露、浆液恶露和白色恶露。
3. 乳腺泌乳：分娩后，体内的激素水平变化促使乳腺开始分泌乳汁，为新生儿提供营养。
4. 身体机能恢复：包括心血管系统、呼吸系统、消化系统、泌尿系统等的功能逐渐恢复正常。例如，血容量在产后 2 - 3 周恢复至未孕状态；胃肠功能在产后 1 - 2 周逐渐恢复正常。
5. 心理调整：产妇在产褥期可能会经历情绪波动，如产后抑郁等，需要家人的关心和支持，以及自身的心理调适。
产褥期对于产妇的身体和心理恢复至关重要。产妇应注意休息、合理饮食、保持良好的卫生习惯，并关注自身的身体变化。如有异常，应及时就医。
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