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患上结石病需要注意哪些方面
- 发布时间：2025-01-14 07:17:37
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患上结石病后，需要注意饮食调整、增加饮水量、适度运动、定期复查以及预防感染等。
1. 饮食调整：减少高草酸食物的摄入，如菠菜、苋菜、杏仁、腰果等；限制高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜、肉汤等；避免高盐、高脂食物。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果、全谷物。
2. 增加饮水量：每天饮水 2000 毫升以上，以促进尿液生成，帮助排出小结石，预防结石增大。
3. 适度运动：如散步、慢跑、跳绳等，有助于结石的排出，但应避免剧烈运动。
4. 定期复查：建议每 3 - 6 个月进行一次超声检查，了解结石的大小、位置、数量等变化，以便及时调整治疗方案。
5. 预防感染：注意个人卫生，尤其是尿道口的清洁，防止泌尿系统感染，加重结石病情。
6. 药物治疗：在医生的指导下，可使用排石颗粒、肾石通颗粒、枸橼酸钾等药物辅助治疗，但需遵医嘱。
总之，结石病患者要重视日常生活中的各个方面，积极配合治疗，养成良好的生活习惯，以促进病情的恢复和预防结石的复发。
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