儿童睡眠障碍症的表现有哪些
- 发布时间：2025-01-14 01:45:36
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儿童睡眠障碍症的表现多样，包括入睡困难、睡眠不安、夜惊、梦魇、梦游、磨牙、多汗、尿床、呼吸暂停、白天嗜睡等。
1. 入睡困难：孩子躺在床上长时间不能入睡，可能超过 30 分钟。这可能是由于环境不适、精神紧张、睡前过于兴奋等原因引起。
2. 睡眠不安：睡眠中频繁翻身、踢被子、说梦话等。可能与睡眠环境不佳、身体不适如消化不良、呼吸道感染等有关。
3. 夜惊：孩子在睡眠中突然惊醒，表现出惊恐、哭闹、心跳加快、呼吸急促等，通常难以安抚，且对夜惊过程没有记忆。可能是神经系统发育不完善、心理压力大等导致。
4. 梦魇：孩子做噩梦，在梦中感到恐惧和焦虑，醒来后能清晰回忆梦境内容。常见于白天受到惊吓、精神压力大、睡眠姿势不当等情况。
5. 梦游：孩子在睡眠中起床行走，表情茫然，对他人的呼喊没有反应，通常在结束后自行回到床上继续睡觉。可能与遗传、大脑发育不成熟、睡眠过深等有关。
6. 磨牙：睡眠时牙齿无意识地磨动，发出声响。可能是肠道寄生虫感染、牙齿咬合不良、精神紧张等因素所致。
7. 多汗：睡眠中大量出汗，甚至浸湿衣物和被褥。可能是室温过高、盖被过厚、缺钙、身体虚弱等原因造成。
8. 尿床：5 岁以上的孩子仍经常在睡眠中不自主排尿。可能与遗传、睡眠过深、泌尿系统疾病等有关。
9. 呼吸暂停：睡眠中呼吸短暂停止，可能伴有鼾声。常见于腺样体肥大、扁桃体肥大、肥胖等。
10. 白天嗜睡：孩子在白天感到困倦、无精打采，影响学习和活动。可能是夜间睡眠质量差、患有某些疾病如嗜睡症等导致。
儿童睡眠障碍症的表现复杂多样，如果孩子出现上述症状且持续时间较长，影响到正常的生长发育和生活学习，家长应及时带孩子到正规医院就诊，明确原因并采取相应的治疗措施。同时，要为孩子创造良好的睡眠环境，培养良好的睡眠习惯。
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