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肾亏的食疗有哪些？

发布时间：2017-08-16 10:00:14: 家庭医生在线疾病查询

　　如果我们出现肾亏现象的话，可能会导致脸部比较苍白而且会感到全身无力，所以以我大家不要小看肾亏这种疾病，一旦发现肾亏的话，一定要好好的去治疗。那么能够治疗肾亏的食疗方法会有哪一些呢?下面就为大家介绍一下。

　　首先是八珍肚鸡汤，党参、云苓、白术、白芍、当归、熟地各10克，炙甘草、川芎各5克，黄母鸡1只，猪肚150克，鱼肚50克，猪肉500克，猪杂骨1500克，生姜30克，大枣10枚，调料适量。先将前述八味药布包；母鸡去毛杂、洗净；猪肚洗净；鱼肚发开，洗净；猪肉、猪骨洗净，猪大骨捶破，同入锅中，加清水适量，武火烧沸后，去浮沫，下生姜、大枣、葱、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火炖至烂熟后，去药包，将肉、肚取出切片，放回锅中煮沸，食盐、味精调味服食，每周2-3剂。

　　其次是归芪参枣鸡汤，当归、党参、黄芪各10克，大枣10枚，生姜30克，乌骨母鸡1只，调料适量。将乌骨鸡去毛杂洗净切块，诸药布包，加清水适量，同炖至乌鸡烂熟后，去药包，葱、椒、盐、味精等调味服食。可补益气血，滋阴育精，适用于精气不足，每临即泄，心慌气短，肢软乏力等。

　　后是元肉当归鸡，元肉、当归各30克，母鸡1只。先将母鸡去杂毛、洗净、放入沸水中氽一下，切块，文火炖至半熟后，下元肉、当归、共炖至熟后服食，每周2—3剂。可滋补精血，适用于遗精频作，心悸，失眠，多梦等。

　　以上就是治疗肾亏的几种食疗方法，一方面肾亏的人需要食用一些补肾的食疗，另一方面，肾亏平时要注意不要进行房事，平时坚持锻炼身体，这样综合治疗，对于肾亏的治疗才能有好的疗效。

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