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大便稀吃什么好？

发布时间：2017-08-16 10:02:58: 家庭医生在线疾病查询

　　其实对于大便稀的人来说，饮食因素也是导致这种疾病出现的原因之一，所以在大便稀的这段期间，大家一定要注意饮食方面的问题。那么对于大便稀的人来说，能够吃一些什么东西对于治疗这个问题会比较好呢?下面就为大家介绍一下。

　　首先要多吃此有止泻作用的食物减轻腹泻，再通过综合治疗调理有利于早日康复。如：马齿苋、薏苡仁、扁豆、山药、山楂、乌梅、苹果、荔枝、莲子、糯米、粳米、茨实、藕、火腿、乌鸡、胡椒等。

　　其次是食物应以易消化，质软少渣，无刺激性为宜。少渣食物可以减少肠蠕动，使腹泻得以缓解，可进食鸡蛋、细挂面、烂米粥等。含粗纤维多的食物和水果、蔬菜尽量少吃。

　　然后是忌吃产气食物。此病由于反复发作，在结肠粘膜中溃疡、疤痕纤维交替产生，因而结肠内壁的弹性降低，如果多吃的大豆、豆制品、炒蚕豆、白薯等胀气食物，则可能会导致肠内气体充盈而发生急性肠扩张或溃疡穿孔等并发症。

　　还有是忌生冷瓜果。此病患者多为脾胃素虚、肾阳衰弱，如果多吃生冷食物、寒性瓜果，如各种冷饮、冰镇食品、梨、西瓜、橘、柑、香蕉、西红柿、蚌肉、海参、百合汤等，会进一步损伤脾肾阳气，使脾胃运动无力，寒湿内停，同时这些食品本身性质滑利，会加重腹泻腹痛。

　　后是忌食牛奶及海鲜。腹泻患者食用牛奶、炼乳、虾、海鱼等后易发生结肠过敏，导致腹泻加重。另外蜂蜜及其制品有润肠通便作用，所以也不能食用。

　　以上就是大便稀吃什么好的介绍，如果有大便稀的症状，除了要及时去医院找专科医生进行治疗的同时，平时可以吃一些上述介绍的食物，对于治疗大便稀有很好的辅助作用。

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