男性更年期综合症的表现多样,包括体能下降、精神心理改变、性功能减退、心血管症状以及其他方面的变化等。
1. 体能下降:肌肉力量减弱,容易感到疲劳,耐力和体力不如从前。运动能力下降,可能出现动作迟缓。
2. 精神心理改变:情绪波动较大,如焦虑、抑郁、烦躁、易怒等。注意力不集中,记忆力减退,睡眠质量下降,甚至可能出现失眠。
3. 性功能减退:性欲降低,勃起功能障碍,性生活频率减少。
4. 心血管症状:可能出现心慌、胸闷、血压波动,有时还会伴有心悸、头晕等症状。
5. 其他方面:皮肤变得干燥、松弛,毛发稀疏,出现骨质疏松,新陈代谢减缓,体重容易增加。
总之,男性更年期综合症的表现因人而异,若出现上述症状且持续时间较长,影响到正常生活,应及时就医,在医生的指导下进行调理和治疗。
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