如何有效预防过敏性鼻炎？

发布时间：2017-08-17 05:09:55: 家庭医生在线疾病查询

　　过敏性鼻炎时常困扰着人们的生活与工作，备受困扰的人们，在预后都比较想了解，预防此病的要点。虽然能够引起过敏性鼻炎的因素有很多，但想要在生活中有效预防此病，也并非是一件难事，只要了解一些具体有效的预防措施即可。那么，如何有效预防过敏性鼻炎?

　　过敏性鼻炎主要由环境因素引起，如灰尘、花粉等。另外空气污染也会引起过敏性鼻炎。要预防该病，平时应尽量避免接触过敏源。此外还需保持室内通风良好。同时，大家可多买点吸附力比较强的植物，如绿萝、虎皮兰等。记得室内要多通风，安装空气净化器。多到户外增加锻炼或活动，增强自身抵抗力和免疫力。

　　在日常生活中，想要做好预防过敏性鼻炎的工作，在卧室内应使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾，并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上，从而引发人们患上过敏性鼻炎。

　　预防过敏性鼻炎，应控制室内霉菌和霉变的发生，霉菌可以释放孢子从而引起过敏症状，广泛存在于人们的各个生活角落，尤其是湿润的环境中，如地下室及卫生间，一般霉菌的来源包括家用湿化器，浴缸，湿毛毯，淋浴房，花草，旧报纸，垃圾箱等。过敏性鼻炎病人好不接触及喂养宠物，或者接触的时间尽可能少。

　　以上就是关于过敏性鼻炎的相关预防措施，后，小编要提醒大家的是，对于疾病反复的患者来说，应当多加注意，特别是生活中比较容易接触过敏原的患者，一定要与之隔离。

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