女性脱发的注意事项有哪些

发布时间：2017-08-17 05:25:14: 家庭医生在线疾病查询

　　脱发这种疾病并不是只有男性才能患上，女性也是可以患上脱发的。随着人们生活压力的增大，女性朋友们也面临着较大的压力，越来越多的人患上脱发这种疾病。今天小编要给大家讲解的就是女性脱发的注意事项有哪些，希望经过小编的讲解，广大女性朋友们能在日常生活中多加注意这些事项。接下来就让小编为广大的女性朋友们详细的介绍一下这些事项。

　　消除精神压抑感，精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳。

　　烫发吹风要慎重，吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发丝大伤元气。减少染发烫发。经常染发、烫发，会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯，染发、烫发间隔时间至少要3-6个月。空调要适宜，空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

　　避免用碱性强的肥皂洗头。好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂。避免不带游泳帽在公共泳池长时间游泳。公共泳池中会使用大量漂白粉用于杀菌消毒，但漂白粉对于皮肤有刺激作用，长时间接触会使头皮头发干涩，使脂溢性脱发患者头发更容易脱落。因此在公共泳池游泳要佩戴硅胶游泳帽，并且不宜时间过长，损伤发质。

　　避免长时间使用电脑。电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。

　　以上就是小编为大家总结的一些女性脱发的注意事项。小编建议大家在日常生活中一定要多加注意，不要以身犯忌，加重自己脱发的病情。

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