脱发的食疗方法有哪些
- 发布时间：2017-08-17 05:29:40
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食物是一个人一生都无法离开的，无论是在什么情况下都是需要食物的。有一些脱发的患者在经过长时间的正规治疗之后并没有特别好的效果，这个时候可以尝试一下民间的食疗方法。食疗方法治疗脱发，既可以满足患者的口舌之欲，又能起到一定的治疗效果，是一举两得的。今天小编就来给大家简单的讲解一下脱发的食疗方法有哪些?希望小编讲解的内容能够帮到大家。
将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等，用旺火煮开后加适量水，用微火煮成粥，加少许食盐食之。每日1～2次，可连服10～15日。此粥滋补肾阴健脾，适用于脾肾阴虚的脱发者。
生发黑豆，黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发、护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。
枸杞黑芝麻粥，黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾，益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。
蒲公英黑豆糖，将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。法七：黑豆核桃桑椹粥：红枣5枚，核桃仁、桑椹子各10克，黑大豆30克，粳米50克。同煮粥食，每日1剂。可连续食用。适用于肾亏血虚所致的。
杂粮对身体很有好处，虽然杂粮治脱发的好处见效很慢，但是控油效果却很好。做法如下，小麦、燕麦、燕麦片、荞麦、玉米、糙米、黑米、红米、小米、高粱、莲子、红薏米，并加少量的黄豆、红豆、黑豆、眉豆、芝麻，先用热水泡4小时，然后加水煲为粥，煲半小时即可。
以上就是小编为大家总结一些治疗脱发的食疗方法。如果不幸患上脱发，在及时治疗之后如果没有什么特别好的效果，可以尝试一下食疗方法。
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