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中医如何治疗肱二头肌肌腱炎
- 发布时间：2025-01-15 02:31:59
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中医治疗肱二头肌肌腱炎有着丰富的方法，包括中药治疗、针灸推拿、中药外敷、中医食疗、运动康复等。
1. 中药治疗：根据患者的具体情况，选用具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络等作用的中药，如桃仁、红花、当归、川芎、伸筋草、透骨草等。这些中药可以煎服，也可以制成丸剂、胶囊等剂型。但用药需遵医嘱。
2. 针灸推拿：通过针刺穴位和推拿手法，刺激经络气血的运行，缓解肌肉紧张和疼痛。常用穴位有肩井、肩髃、曲池、手三里等。推拿时要注意手法的轻重和力度。
3. 中药外敷：将具有消肿止痛、活血通络作用的中药制成药膏或药散，敷在患处，如金黄散、云南白药膏等。
4. 中医食疗：在饮食上，可多食用一些具有滋补肝肾、强筋健骨作用的食物，如黑豆、核桃、枸杞、山药等。
5. 运动康复：如进行一些适度的伸展运动和肌肉力量训练，如手臂的旋转、屈伸等，但要避免过度劳累。
中医治疗肱二头肌肌腱炎是一个综合调理的过程，需要根据个体情况选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息和保暖，避免病情加重。如果症状严重或经中医治疗效果不佳，应及时到正规医院就诊，采取综合治疗措施。
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