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肱二头肌里的筋疼如何处理
- 发布时间：2025-01-15 01:11:06
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肱二头肌里的筋疼可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、肌腱炎、肩周炎、颈椎病、神经受压等。
1. 肌肉拉伤：在进行剧烈运动或不当的肌肉拉伸时可能发生。表现为疼痛、肿胀和活动受限。治疗方法包括休息、冰敷、加压包扎和抬高患肢。可使用的药物有双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、云南白药气雾剂等。
2. 肌腱炎：长期重复的动作或过度使用肱二头肌可导致肌腱发炎。症状为疼痛、压痛和活动时疼痛加重。治疗包括减少活动、物理治疗如热敷、超声波治疗等。药物方面可选择塞来昔布胶囊、美洛昔康片等。
3. 肩周炎：肩部周围的炎症可能累及肱二头肌。除了肩部疼痛，还可能伴有肩关节活动受限。治疗以康复训练为主，如爬墙运动、钟摆运动等。药物可使用依托考昔片、洛索洛芬钠片等。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经时，可能引起肱二头肌疼痛。常有颈部疼痛、上肢麻木等症状。治疗包括颈椎牵引、按摩、针灸等。药物可用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经。
5. 神经受压：如胸廓出口综合征等，神经受到压迫会产生疼痛。治疗需解除压迫，必要时可能需要手术。
总之，肱二头肌里的筋疼原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中要注意保护肩部和颈部，避免过度劳累和受伤。
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