气滞血瘀的食疗偏方有哪些？
- 发布时间：2017-08-18 05:40:27
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气滞血瘀是直接影响人们正常健康的一种病理状态，多见于中医说法，很多女性都有气滞血瘀的现象，针对这类问题通常是调理大于治疗。饮食也可以很好的解决气滞血瘀的症状。那么气滞血瘀的食疗偏方有哪些呢?下边就给大家介绍一下。
首先是西兰花猪肉煲，食材是西兰花30克，猪腱肉400克，胡萝卜2根，蜜柚2个，洋葱丁适量，调味料是鸡粉半匙，白糖、盐适量，做法是西兰花洗净，掰成小朵，蜜柚、胡萝卜去皮，蜜柚切块，胡萝卜切段，猪腱肉洗净切块备用；锅下油烧热，放入所有食材翻炒，上色后加清水，大火煮沸，放所有调味料，继续煮30分钟即可食用。功效是西兰花有很好的活血功能，被称作“血管的清理剂”，可有效防止血小板的凝固，促进血液循环。
其次是红花鸡汤，食材是红花3克，母鸡1只，当归15克，无花果2个，橙子1个，做法是红花、当归洗净备用，橙子去皮切瓣，无挂果切开，母鸡清理干净沸水汆烫，去血水，捞出备用；锅加适量水，放所有食材，大火烧开，小火慢煲2小时，放盐调味即可。食疗功效是中医认为，红花味辛，性微温，归心、肝经，具有祛瘀止痛、活血痛经的作用，还可辅助治疗闭经、产后淤血作痛。另外需要注意的是溃疡病人不能食用红花。
然后是川芎葱白鱼头汤，食材是川芎12克，鱼头半个，葱白10根，做法是川芎、鱼头洗净，葱白洗净，切段备用；锅下油烧热，放鱼头，稍微煎一下，倒入适量清水，放川芎；大火烧开，小火慢煲90分钟，放葱白，再次煮沸后加盐调味即可。食疗功效是中医认为，川芎性味辛、温，归胆、肝、心包经，具有活血行气、祛风止痛的作用。
后是海鲜疙瘩汤，原料是鸡蛋皮丝食疗，蟹肉棒、虾仁各50克，做法是蟹肉棒剥去外皮，切小段，虾仁洗净切两段，面粉加适量水，调成疙瘩状；清水倒入锅中，煮沸，倒入面疙瘩，加胡椒粉、盐，煮2分钟；倒入蟹肉棒、虾仁、蛋皮丝，煮熟后淋上香油即可。功效是中医认为，螃蟹有养筋活血、通经络的作用，对于淤血、损伤有一定的食疗效果，蟹肉含有10余种游离氨基酸，能增强抗癌药物的药效。
以上就是治疗气滞血瘀的几个食疗偏方，在积极治疗的同时，可以在平时吃一些上述的食疗偏方，对于治疗气滞血瘀有很好的辅助作用。
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