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急性腰扭伤的预防和治疗
- 发布时间：2017-08-21 10:30:02
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在人们的日常生活中，由于存在着各种各样的复杂因素，因此有时难免人们在临床上会因为某些原因进而造成自身腰部发生扭伤的情况。通常情况下，人们往往会将自身机体发生的这种腰部损伤情况称之为急性的腰扭伤疾病。这主要是因为多数该类疾病在临床上是因为患者腰部的肌肉发生突然猛烈的收缩，终导致患者的肌肉和筋膜发生的一类损伤。因此，为了减少该疾病给人们带来的危害，人们此时要注意进行一些相关的预防和治疗，以避免给自身带来一些不必要的麻烦。
一旦人们在生活中发生了急性扭伤这一情况的时候，此时患者往往会突然感到自身的腰部疼痛感较为剧烈，有的患者甚至还会存在有腰部的断裂感或响声，一般情况下，患者接着就会有持续的剧烈性疼痛。此后患者进行的一些腰部活动，如咳嗽、打喷嚏或者是进行腹部用力等均会使患者自身的疼痛感得到相应的加重。
临床上的骨科专家提醒患者们，在其急性腰扭伤疾病发生后，此时如果人们乱揉自身的腰部或口服一般的止痛药片，此时往往都不会使得患者的疼痛感得到相应的缓解。此时较为正确的方法应该是，人们此时要立即让伤员保持平卧的姿势，在硬板床上进行休息，以减轻患者的伤痛和肌肉痉挛情况。需要知道的是，如果人们此时在急救现场无硬板床的存在，那么人们此时则可直接平卧在地上，再设法找到门板、宽木板等，将伤员水平搬上，然后再尽快将其转送至医院接受对症的治疗。
此外，对于发生了腰扭伤的患者，在日常生活中，如果此时仍需从事较为剧烈的运动，那么其在剧烈运动前一定要充分作好准备活动，以终确保能够有效地防止自身的腰部肌肉和筋膜发生损伤的情况，进而避免急性腰扭伤疾病的发生。
上述就是对于急性腰扭伤疾病，人们在日常生活中应当要进行的治疗和预防的简单介绍，对于这一情况，人们一定要予以重视，积极做好相应的对症预防工作，以尽量减少给患者自身带来的不利影响，确保其机体的健康。
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