腹泻吃什么水果好
- 发布时间：2017-08-21 08:25:54
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腹泻是一种常见的肠胃疾病，它一般有较长的周期性，大的特征就是上厕所的频率会超出于正常平均水平，并且往往会比较痛苦。常常会伴随有一些不适状况，例如腹部疼痛难忍，以及肛门处难受。治疗腹泻，可以从调理自身身体状况开始，吃水果对于自身的身体状况有一定的调理作用，所以可以通过吃水果来调理腹泻。
番石榴，番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。
杨梅，中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。
荔枝，味甘微酸，有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。荔枝的营养成分丰富，其中含有的物质对身体虚寒、胃寒的患者是有帮助的了哦，所以这类人则适宜多吃。
苹果，苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
桃子，桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。
要注意的是，腹泻时，有些水果是不应该吃的，比如含籽的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、柿子、草莓等，这些含籽的水果会加快肠道蠕动，使腹泻症状加重。水果过敏的患者在腹泻时也不应该吃水果，以免引发其他不适症状。
水果治疗腹泻主要起到的是调理以及协同作用，如果实在是腹痛难忍，建议就近就医解决问题。在吃相关食物时要结合自身的状况，如有过敏等问题就不要使用了。
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