急性腹泻在日常生活中很多见,一般是由于感染、着凉等原因引起,其主要表现为腹泻频繁、发热、等症状,可伴有乏力、酸痛。这种疾病在短时间内会导致身体内的水分和电解质大量流失,需要特别注意,在饮食方面应该怎么治疗呢?
根据病情调整饮食,排便次数减少,症状缓解后改为低脂流质饮食,或低脂少渣、细软易消化的半流质饮食,如大米粥、藕粉、烂面条、面片等。
饮食选择,腹泻基本停止后,可供给低脂少渣半流质饮食或软食。少量多餐,以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等,以后逐渐过渡到普食。
清淡流质饮食,不需禁食者,发病初宜给清淡流质饮食。如蛋白水、果汁、米汤、薄面汤等,以咸为主。早期禁牛奶、蔗糖等易产气的流质饮食。有些患者对牛奶不适应,服牛奶后常加重腹泻。
补充维生素,注意复合维生素B和维生素C补充,如鲜桔汁、果汁、番茄汁、菜汤等。
饮食禁忌,禁酒,忌肥肉,坚硬及含粗纤维多的蔬菜、生冷瓜果,油脂多的点心及冷饮等。
急性期禁食,急性水泻期需暂时禁食,使肠道完全休息。必要时由静脉输液,以防失水过多而脱水。
急性腹泻的饮食治疗主要是补充身体所失,避免其他并发症,但在日常生活中就应该多加注意饮食和个人卫生,从而远离腹泻。
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