神经衰弱的病因有哪些？
- 发布时间：2017-08-22 07:00:39
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神经衰弱作为心理障碍类疾病的一种，其发病率正在呈不断上升趋势。有些人认为自己在日常生活中已经十分注意精神调节了，但还是患上了神经衰弱，便对此十分不解。其实引发神经衰弱的病因有很多种，并非只是精神调节才可避免罹患神经衰弱。那么，神经衰弱的病因有哪些?
目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发病。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张.
对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，使中枢神经系统处于过度紧张和疲劳。大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，不过，长期强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
很多患者患病前具有不良的性格特征，如自卑、敏感、多疑、缺乏自信心或偏于主观、急躁、好胜心切，因而易于导致对生活事件的弛张调节障碍，使大脑长期处于持续性紧张而发病。
长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情感体验是本病另一种较多见的原因。学习和工作不适应，家庭纠纷，婚姻、恋爱问题处理不当，以及人际关系紧张，大都在患者思想上引起矛盾和内心冲突，成为长期痛苦的根源。
又如亲人突然死亡，家庭重大不幸，生活受到挫折等，也会引起悲伤、痛苦等负性情感体验，导致神经衰弱的产生。生活作息不规律，生活忙乱无序，作息规律和睡眠习惯的破坏，以及缺乏充分的休息，使紧张和疲劳得不到恢复，也为神经衰弱的易发因素。
以上则为神经衰弱的几大病因，了解了诱发神经衰弱的原因，想必大家知道如何从生活中进行调节了吧，除了以上几点需要引起注意，加强身体锻炼也十分有必要，健康的体格能够使身体保持良好的机能，从而有效抵制疾病的入侵。
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