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恐艾的常见症状及表现有哪些
- 发布时间：2025-01-15 08:53:44
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恐艾即对艾滋病产生过度恐惧和焦虑的心理状态，其症状和表现多样，包括心理症状、生理症状、行为改变、社交影响、认知偏差等。
1. 心理症状
持续的焦虑和担忧，对可能感染艾滋病的极小风险过度紧张。
强迫思维，反复思考与艾滋病相关的事情，难以自控。
恐惧情绪，害怕自己或身边的人感染艾滋病，甚至出现惊恐发作。
2. 生理症状
可能出现失眠、多梦，睡眠质量差。
食欲不振，体重下降。
容易疲劳，精神不振。
头痛、头晕等神经系统症状。
3. 行为改变
频繁进行艾滋病检测，即使结果为阴性仍不放心。
过度清洁和消毒，如反复洗手、洗澡。
回避可能与艾滋病有关的场景或人群。
4. 社交影响
减少社交活动，不愿与他人接触，害怕被传染或被歧视。
对亲密关系产生恐惧，影响正常的恋爱和性生活。
5. 认知偏差
对艾滋病的传播途径和感染风险存在错误认知，夸大感染的可能性。
对艾滋病相关的信息过度敏感，容易误解和曲解。
恐艾是一种心理障碍，如果这种恐惧和焦虑严重影响到日常生活，应及时寻求专业心理医生的帮助，通过心理治疗和必要的药物治疗来缓解症状，恢复正常的生活状态。
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