偏头痛不能吃什么食物？
- 发布时间：2017-08-23 06:08:17
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头痛是非常容易反复发作的一种头痛类型，很多因素都可能会导致偏头痛发作，其中饮食不当和精神原因也会引起偏头痛。对于偏头痛患者而言，饮食护理尤为重要，很多食物还是应该避免。那么偏头痛患者不能吃什么食物?下面就给大家详细介绍。
首先是含酪胺的食物，偏头痛病人在吃了含有一种叫做“酪胺”的化学物质食物后，可以诱发剧烈的偏头痛，因此偏头痛患者不宜食用如巧克力、啤酒、白酒、蚕豆、香蕉、柑橘及动物内脏等食物。
其次是不能吃过多味精、酱油，有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，也能引起偏头痛发作，这是用为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。
然后不吃代糖食品，代糖会过度刺激或干扰神经末梢、增加肌肉紧张，而引发偏头疼，而低糖可乐、低糖汽水、无糖口香糖、冰淇淋、综合维他命和许多成药中都含有阿斯巴甜，所以对代糖过敏的人，只要啜饮一小口低糖汽水就会引发头痛。
还有是不能吃腌制食品，有的偏头痛病人只要吃了腌鱼、腌肉、红肠、腊肉、火腿等腌制食品，半小时后就会引起头痛发作。原来，这些食品中含有亚硝酸盐，使用以后能够使颈外动脉的分支扩张，婴儿引起头痛。
后是不吃铝制品，如粉丝、油条等食品在加工制作过程中可能会添加“明矾”如果食用量过多，导致机体摄入的铝元素较多，对人的神经系统危害极大，容易引起偏头痛。
以上就是偏头痛不能吃的一些食物，对于上述的这些食物，偏头痛患者应该少吃或者不吃，以免因饮食不当，引起偏头痛症状更加严重。
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