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乳糖不耐受的定义是什么
- 发布时间：2025-01-15 03:46:19
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乳糖不耐受是由于人体乳糖酶分泌不足或活性降低，导致无法完全消化乳制品中的乳糖，从而引发一系列消化道症状的情况，如腹胀、腹痛、腹泻、肠鸣等。
1. 乳糖酶缺乏的原因：可分为先天性、原发性和继发性。先天性乳糖酶缺乏是由于遗传因素导致乳糖酶基因缺陷；原发性乳糖酶缺乏常见于成年人，随着年龄增长乳糖酶活性逐渐下降；继发性乳糖酶缺乏多由肠道疾病、感染等因素损伤肠黏膜，影响乳糖酶的产生和活性。
2. 症状表现：主要包括胃肠道症状，如进食含乳糖食物后不久出现腹部胀气、肠鸣音亢进、腹痛、腹泻，粪便多为黄色稀便，带有泡沫和酸臭味。
3. 诊断方法：常用的有乳糖氢呼气试验、乳糖耐量试验、粪便乳糖检测等。
4. 影响因素：饮食中乳糖摄入量的多少、个体肠道对乳糖的敏感性差异、肠道菌群的状态等都会影响乳糖不耐受的症状表现。
5. 治疗原则：首先是饮食调整，减少或避免含乳糖食物的摄入；对于症状严重者，可在医生指导下使用乳糖酶制剂帮助消化乳糖。
6. 预防措施：对于婴幼儿，提倡母乳喂养；对于成年人，保持良好的饮食习惯，避免突然大量摄入乳糖。
总之，乳糖不耐受是一种常见的消化系统问题，通过合理的饮食调整和必要的治疗，多数患者的症状可以得到有效控制，提高生活质量。
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